خبرگزاری دانشگاه آزاد اسلامی - آنا

بی خوابی

دلایل بروز خروپف و روش‌های رفع آن
دوشنبه 30 بهمن 1396 - 20:13

دلایل بروز خروپف و روش‌های رفع آن

یک متخصص گوش و حلق و بینی با اشاره به دلایل بروز خر و پف در افراد، راهکارهای پیشگیری و درمان یا رفع این مشکل را تشریح کرد.

کاهش چشمگیر میزان خواب نوجوانان/ فضای مجازی عامل این مسئله جهانی است
پنج‌شنبه 5 بهمن 1396 - 11:30

کاهش چشمگیر میزان خواب نوجوانان/ فضای مجازی عامل این مسئله جهانی است

نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان داده است، تنها یک ساعت گشت و گذار در فضای مجازی موجب می‌شود تا الگوی خواب افراد به‌ هم بریزد و علت این مسئله جهانی و رو به گسترش تنها فضای مجازی است.

زیر بالش‌تان «سیر» بگذارید
یکشنبه 24 دی 1396 - 13:31

زیر بالش‌تان «سیر» بگذارید

گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش، یک روش قدیمی و ساده برای داشتن خوابی عمیق و باکیفیت است. این شیوه بخصوص برای افرادی که از بیخوابی و بد خوابی رنج می برند فوق العاده است.

بی‌خوابی تاثیری مشابه با مصرف الکل روی مغز دارد!
سه‌شنبه 16 آبان 1396 - 18:30

بی‌خوابی تاثیری مشابه با مصرف الکل روی مغز دارد!

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که بیخوابی باعث می‌شود که سلول‌های مغز نتوانند به طور صحیح با یکدیگر ارتباط برقرار کنند و این اتفاق بر نگرش آنها به دنیای پیرامون تاثیر خواهد داشت.

رابطه استرس و خواب
پنج‌شنبه 20 مهر 1396 - 14:50

رابطه استرس و خواب

اگر پس از یک روز سخت کاری نمی‌توانید هنگام به خواب رفتن آرامش داشته باشید، انتظار تجربه خواب با کیفیت بالا و خوب را نیز نداشته باشید.

بی‌خوابی سه ماهه آخر بارداری احتمال افسردگی پس از زایمان را افزایش می‌دهد
یکشنبه 16 مهر 1396 - 09:16

دبیر اجرایی چهارمین همایش نقشه‌برداری مغز ایران:

بی‌خوابی سه ماهه آخر بارداری احتمال افسردگی پس از زایمان را افزایش می‌دهد

دبیر اجرایی چهارمین همایش نقشه‌برداری مغز ایران با اشاره به اینکه اختلالات خواب منجر به تغییرات ساختاری و عملکردی در مغز می‌شود، گفت: بر اساس برخی تحقیقات مشخص شده که بی‌خوابی سه ماهه آخر دوران بارداری، میزان ریسک افسردگی بعد از زایمان را افزایش می‌دهد.

آیا بی‌خوابی "دردناک" است؟!/ این افراد 5 برابر بیشتر از بقیه افسردگی می گیرند
یکشنبه 2 مهر 1396 - 10:28

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مطرح کرد؛

آیا بی‌خوابی "دردناک" است؟!/ این افراد 5 برابر بیشتر از بقیه افسردگی می گیرند

عوارض ناشی از بیخوابی متعدد بوده و احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی، فشارخون، دیابت و اختلالات عصبی را افزایش می‌دهد.

عواقب خطرناک خواب شبانه کمتر از 6 ساعت
دوشنبه 23 مرداد 1396 - 16:38

عواقب خطرناک خواب شبانه کمتر از 6 ساعت

محققان اروپایی دریافتند خواب شبانه کمتر از 6 ساعت به اندازه مصرف الکل به مغز آسیب می‌زند و موجب بروز اختلال شناختی حاد می‌شود.

تغییرات آب و هوایی عامل شب‌بیداری
دوشنبه 8 خرداد 1396 - 09:19

تغییرات آب و هوایی عامل شب‌بیداری

تحقیقات نشان می‌دهد که تغییرات آب و هوایی به ویژه هنگام شب روی کیفیت خواب افراد اثر می‌گذارد.

بهرام بیضایی به اصغر فرهادی تبریک گفت  + ویدیو
شنبه 14 اسفند 1395 - 10:51

بهرام بیضایی به اصغر فرهادی تبریک گفت + ویدیو

بهرام بیضایی از اصغر فرهادی برای دومین اسکارش تقدیر و تشکر کرد.

کشف ژن بی‌خوابی در ماهی خوابالو
شنبه 15 اسفند 1394 - 08:30

کشف ژن بی‌خوابی در ماهی خوابالو

محققان با تحقیقات گسترده روی یک جانور مهره‌دار دریایی به دنبال کشف ژنی بودند که تنظیم‌کننده خواب باشد و سرانجام موفق به کشف ژن مورد نظر در این ماهی شدند که وقتی بیش از حد فعال شود، بی‌خوابی جانور را به دنبال دارد.

بی‌خوابی انعکاس افسردگی و اضطراب
شنبه 26 دی 1394 - 00:41

بی‌خوابی انعکاس افسردگی و اضطراب

افزایش تعداد مبتلایان به اختلالات خواب گویای آن است که بر خلاف توصیه‌های مکرر کارشناسان و متخصصان توجه به کیفیت خواب هنوز یک ضرورت تلقی نمی‌شود و اتفاقا بسیاری از مردم دنیا برای زمان خواب و بیداری خود برنامه‌ریزی ندارند. به همین دلیل بی‌خوابی شایع‌ترین اختلال خواب در جهان است و داروهای خواب‌آور نیز جزو شایع‌ترین داروهایی هستند که پزشکان در مراقبت‌های اولیه تجویز می‌کنند.

تجهیز بیمارستان 212 تخت‌خوابی سیرجان با خدمات خصوصی و تعرفه دولتی امکان‌پذیر است
دوشنبه 2 شهریور 1394 - 14:31

جعفرقلیخانی:

تجهیز بیمارستان 212 تخت‌خوابی سیرجان با خدمات خصوصی و تعرفه دولتی امکان‌پذیر است

سرپرست دانشگاه آزاد اسلامی سیرجان تجهیز بیمارستان 212 تخت‌خوابه را در راستای رسالت اجتماعی دانشگاه عنوان کرد و گفت: بیمارستان جزء سرمایه‌گذاری‌های زودبازده نیست و در خوشبینانه‌ترین حالت بازگشت سرمایه در 20 سال اتفاق خواهد افتاد و اگر قصد دانشگاه کسب درآمد باشد، نیاز ندارد که بیمارستان احداث کند.

ابطحی: سیرجان ظرفیت بیمارستان تخصصی را دارد
سه‌شنبه 27 مرداد 1394 - 12:49

در بازدید از بیمارستان 212 تخت‌خوابی در حال ساخت سیرجان

ابطحی: سیرجان ظرفیت بیمارستان تخصصی را دارد

معاون علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی با تاکید بر اینکه سیرجان ظرفیت بیمارستان تخصصی را دارد، بیان کرد: دانشگاه آزاد اسلامی قصد دارد شهرستان سیرجان را از شهر مبدأ برای بیماران، به شهر مقصد تبدیل کند.

بیمارستان ۲۰۰ تخت‌خوابی سیرجان به دانشگاه آزاد واگذار شود/ بهترین امکانات را فراهم می‌کنیم
دوشنبه 28 اردیبهشت 1394 - 09:56

رئیس واحد سیرجان پیشنهاد داد

بیمارستان ۲۰۰ تخت‌خوابی سیرجان به دانشگاه آزاد واگذار شود/ بهترین امکانات را فراهم می‌کنیم

رئیس واحد سیرجان در جلسه هیئت رئیسه این واحد گفت: در صورت قرار گرفتن بیمارستان ۲۰۰ تخت‌خوابی در اختیار واحد سیرجان، بهترین امکانات را برای آن فراهم می‌کنیم.

افزایش خطر مرگ ناگهانی مبتلایان به صرع با خوابیدن روی شکم
دوشنبه 6 بهمن 1393 - 14:58

افزایش خطر مرگ ناگهانی مبتلایان به صرع با خوابیدن روی شکم

آنا: دانشمندان آمریکایی به ارتباطی میان شکل خوابیدن و مرگ ناگهانی در بیماران مبتلا به صرع پی برده‌اند.